中年人患萎缩性胃炎需谨慎

来源:大庆友谊医院时间:2018-09-22

一、首先心理上应该保持较好的心态,不能有压力和负担;人的情绪与胃酸分泌及胃的消化作用密切相关,情绪低落时,即使是美味佳肴,也会味同嚼蜡。进食时要保持精神放松,心情愉快,不要边谈事或边写作边进食。

 
二、切忌不能暴饮暴食,可以少食多餐。选择易消化的食物。多进食新鲜绿叶蔬菜,如番茄、油菜、菠菜、胡萝卜等。
 
三、饮食方面,应该尽量以流食为主,如果是急性发作,应该注意休息。禁食一切对胃有刺激的饮食或药物,酌情禁食或给予流食,对有出血者,予以止血治疗。限制含碱多的面条、馒头、奶油、黄油等能中和胃酸分泌的食物。
 
四、要提倡戒烟和适量饮酒。如果已有胃病的人,应立即戒烟。吸烟会减少胃部血液供应,同时抑制胃黏液的分泌,加重胃黏膜损害,过量饮酒则会直接破坏胃黏膜屏障,引起胃黏膜充血、水肿、糜烂,甚至出血。因此,可适量饮用米酒、啤酒、葡萄酒等低度酒。

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