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早日摆脱冬季瘙痒的烦恼

时间:2019-04-03 10:54:18  来源:[!--befrom--]  作者:[!--writer--]
1)少洗澡,尤其是老人和婴幼儿。建议每周1~2次,许多朋友问,那不是不讲卫生、太脏了吗?我经常对他们开玩笑:您是每天在煤堆里打滚吗?即使是有空气污染,也有衣服的保护,天天换衣服,皮肤没那么脏吧。
 
2)在洗澡的时候,水温不要太高,虽然烫洗后当时很舒服,但皮脂减少后瘙痒的发生就是秋后算账了。
 
3)少搓澡,用毛巾、洗澡巾揉搓皮肤,不但使皮脂减少,严重时还能破坏角质层,皮肤的保湿功能进一步降低,加重了瘙痒的发生;况且角质层的破坏,实际上是损伤了皮肤的屏障功能,反而容易导致皮肤遭受细菌等致病微生物的感染。搓出来的“泥”,实质是是汗液、皮脂、新陈代谢而脱落的细胞,并不是真正的泥。
 
4)少用肥皂、香皂、浴液等洁肤品,目前的洁肤产品多是化工原料组成,虽然能起到清洁作用,但是使用过勤,不但降低了皮肤的湿度,也容易刺激皮肤、伤害皮肤。

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