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预防鼻中隔偏曲疾病的措施有哪些?

来源:大庆友谊医院时间:2019-07-04

     了解处理鼻外伤常识:鼻外伤24小时内局部应作冷敷,目的是促进血管收缩,减少皮下出血。超过24小时后,皮下出血逐渐静止,可用温热的湿毛巾热敷,以促使血管扩张,吸收淤血及肿胀,减轻疼痛,促进恢复。伤后不要揉鼻,以免加重外伤及骨折。伤者应保持安静及呼吸道通畅,因鼻腔呼吸不畅,往往借助于口式呼吸,所以要注意空气的新鲜与湿润。发生鼻外伤找鼻科治疗:一旦发生鼻外伤,尤其是婴幼儿、青少年发生鼻外伤时,常易被患儿家长忽略而未能及时治疗,造成日后常年反复鼻出血,导致成年后鼻中隔弯曲甚至鼻腔通气功能障碍,外鼻畸形影响美容,因此要及时接受专科医生的检查和治疗。通常外鼻裂伤应由鼻科医师行清创美容缝合,伤口愈合过程中可行局部理疗,以减少日后瘢痕形成,影响面部美容。

 
  学会自我保护鼻部:采取措施自我保护鼻部,减少鼻部受伤的几率,很有必要。在进行可能会损伤头面鼻部的体育运动时,可佩戴头盔或者面罩来保护。开车时系好安全带,在可能的车祸中免受伤害。在进行有可能引起异物飞溅的工作时,谨记要佩戴面部保护装置。戒掉抠鼻习惯:很多人抠鼻孔或拔鼻毛,是由于鼻内有干燥、烧灼或瘙痒感所致。积极治疗慢性鼻炎、干燥性鼻炎等原发病;鼻内干燥或发痒时,应滴用消炎、止痒且具有清凉感的药膏。冷水浴锻炼,冷水浴能够加强表皮的合成代谢,这能提升皮肤血管的抗刺激能力,使血管遇到冷刺激时释放出的炎性因子减少,这对粘膜有一定保护作用。冬天可以用冷水洗脸,也可以达到同样效果。
 
  避免鼻部外伤,鼻中隔偏曲患者尽量要避免剧烈的运动,以免发生意外碰撞,导致鼻部外伤,引起鼻中隔偏曲的发生。注意口鼻卫生,要保持口腔鼻部清洁,多用冷水或生理盐水清洗鼻腔,清除鼻腔细菌,提高鼻粘膜的抵抗性,增强抗病能力。合理安排饮食,鼻中隔偏曲患者的饮食要以清淡为主,多吃水果蔬菜,避免鼻腔干燥、鼻出血等,不要次一些生冷辛辣的食物,或是油炸肥腻的食品,以免刺激鼻腔。戒除不良习惯,在平时要戒烟戒酒,改掉一些不良生活习惯,如经常熬夜、用手抠鼻、擤鼻不当等,避免病情复发。

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